Posilovna

Místo: Posilovna (147)
Čas: 8:00 - 14:00
8:00 - 9:00 (začátečníci v posilovně) - kapacita 12 lidí
09:00 - 10:00 (full body trénink) - kapacita 10 lidí
10:00 - 11:00 (kruhový trénink v posilovně) - kapacita 12 lidí
11:00 - 12:00 (posilovna pro ženy) - kapacita 12 lidí
12:00 - 13:00 (funkční trénink) - kapacita 12 lidí
13:00 - 14:00 (posilovna pro pokročilé) - kapacita 12 lidí
Co s sebou: oblečení a tenisky do posilovny, ručník, pití
Popis: budeme se věnovat posilování, a to jak začínající návštěvníkům posiloven, tak pokročilým. Ukážeme si kruhový a funkční trénink
Garant: Alena Pokorná, Pavel Kapoun, Anna Holíková