Sebeobrana

Místo: Úpolová tělocvična
Čas:
8:00 - 9:00
13:00 - 14:00
Kapacita lekce: 20
Co s sebou: pohodlný sportovní oděv, sportovní obuv s bílou podrážkou (nesmí zanechat šmouhy), pití, ručník a dobrou náladu
Popis: Základní principy osobní bezpečnosti - vnímání hrozeb, možnosti obrany, technické prostředky, cyklus konfliktu.
Garant: Michal Vít, Jan Novák